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孩子胆小退缩“没脾气”?有时候全是大人的问题

时间:2017-09-13 16:32:48    来源:青学园教育    点击量:

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很多父母都会苦恼,孩子总是很胆小,不知道怎样办?我想可能有些父母对胆小的定义还不明确。一般这些都被认为是胆小见人不主动打招呼、不爱叫人、被小朋友打了不敢还手、怕高、怕打雷,怕毛毛虫、不敢下水、不敢上台表演、怕黑、不敢自己独处、怕生人、不敢尝试新事物……

 

    小朋友可能在某些特定的阶段会害怕很多东西,有的小朋友害怕毛绒小玩具,有的小朋友害怕太大的声音,有的怕黑,有的怕怪物……这些类型的害怕其实多数都还能为父母所理解。还有很多父母不能理解的害怕:比如有的孩子怕地上或者浴缸里的一根头发丝,有的孩子怕马桶里出水口边上的一点水垢,有的孩子怕某种特定颜色的食物,有的孩子怕某种特定的声音……父母们往往觉得孩子太过“胆小”,急切想要知道应该如何让孩子变得更“勇敢”。这种害怕孩子胆小,急切想要改变孩子的想法和做法,在很多时候可能会让孩子的焦虑变得更严重,尤其在父母不了解孩子害怕原因的时候。
父母应该怎样做呢?

    01 分辨清楚,孩子是不是真胆小
 
    首先父母要学会分辨清楚,孩子是不是真胆小。很多孩子并不是胆小,只是比较慢热,进入一个新环境,或者遇到陌生人,他需要比较长的时间去熟悉和适应。而心急的父母常常迫不及待地想让孩子赶紧融入新环境,或者和生人熟络起来,看到孩子紧紧拉着自己不放,就推宝宝“快和叔叔打招呼呀”“你去玩滑梯吧”。孩子被父母一推,更紧张得往后缩了,于是父母就认定孩子胆小。
 
    对策
 
    不要随便给孩子贴“胆小”的标签,对孩子还没准备好去做的事情,只鼓励,不催促,提供帮助,耐心等待。
 
    02  不要保护/包办太多
 
    有些孩子胆小是因为爹妈保护太多,或者包办代替太多,导致孩子能力不足。或者是父母自己就是不善社交的人,出门总是回避人多的场合,尽量少和别人打交道。那孩子也会受到影响。就好像我们大人觉得去餐厅吃饭,向服务员要几张纸巾是件特别简单的事情,而且一点也不可怕。但孩子就是不敢去。他胆小的原因其实是和太少出门,和陌生人接触的机会太少。
 
    对策
 
    这样的胆小是需要练的,父母不要总把孩子揽在身后,什么都替他做。要让孩子学着自己去做,一次不行就多练几次。如果父母自己也有社交恐惧症,那改变一定要从自己开始。先让自己变得勇敢一点。
 
    03  了解孩子每个时期的心理特点
 
    有些孩子胆小是成长过程中的阶段性问题,比如在6-12个月认生期特别害怕陌生人,在3-4岁想象力发展高峰期特别害怕黑夜、巨大的声响和物体等,因为这些会让孩子联想到一些可怕的东西。
 
    对策
 
    对于这种情况,父母最重要的是不强化、不指责、接纳孩子的害怕情绪,然后给一些安慰和正面引导。
 
    比如孩子不敢夜里自己睡,直接告诉他黑夜一点都不可怕,根本没有妖怪是不管用的。你可以这样说:“妈妈小的时候也很害怕黑夜,天一黑,什么都看不见了,好像掉进了一个妖怪的嘴巴里!吓的我不敢睡觉。后来,我就拿着一根大棍给自己壮胆,如果真有妖怪来了,我就用棍子**它!可是很奇怪的是,妈妈都长这么大了,一次也没见到有怪物来,那根大棍就传给你吧,很厉害的,可以打跑一切可怕的怪物。”
 
    04  父母不要对孩子要求太高
 
    还有一种情况,是父母对孩子要求太高,评价太多。孩子无论做什么,父母都要评价一番,而且通常还要指出不足,告诉孩子怎么做才更好。孩子得不到认可,没做过的事就没有信心能做到让父母满意。
 
    对策
 
    孩子的自信心来自于两方面:自己相信自己有能力做好一件事,爸爸妈妈相信我有能力做好一件事,即使真没做好,他们一样爱我。如果爹妈能充分信任孩子,即使孩子做一件事失败了,也能从中看到值得肯定的地方。那孩子一定是个乐观、勇敢、自信的孩子。
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