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为什么没能拿到高分?

时间:2018-01-10 11:04:50    来源:青学园教育    点击量:

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    我们看到的成绩是考试的分数,为什么你没有考出想要的分数?
    很多同学不明白,理解了知识点,并不意味着考试时你能把题目做对,也不意味着你能考高分。所以,你得弄明白自己没有考出好成绩的原因在哪里。
    没能拿到高分,可能有以下几个原因:
    原因一:确实因为不会做题目。这是很普遍的现象,有很多同学由于知识掌握得不太好,试卷中很多题目不会做。其实各个学科都一样,都需要把基础知识理解了,才能在做题时想到思路,否则只会是题目认识你,你不认识题目。
    原因二:时间不够用,会做的题目没做完。有不少同学反映,考试的题目能做出来,就是需要时间,规定时间内没法做完会做的题目。这跟知识熟练度和题型熟练度(分析速度和解题速度)有关,所以平时要反复看知识点概念,并通过做题强化题目分析和标准化步骤书写。
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    原因三:会做的题目做了,可就是出错了。很多同学有这样的经历,题目真的不难,而且也都做了,然而却发现会做的题目甚至极简单的题目都出错了,原因被很多同学简单地归结为粗心大意,事实上,出错的原因并非如此,他们被表面现象欺骗了。 
    原因四:考试紧张焦虑,心态出了问题,结果没考好。相当一部分同学一考试便会心里紧张焦虑,难以进入答题状态,结果不能做对题目。
    原因五:身体原因导致了考试没考好。没有谁能保证自己在考试时身体不生病,完全不受影响那是骗人的,虽然大多数同学受影响但也没有大家认为的那么恐怖。
    原因六:过强的学习动机。有很多同学自己的成绩曾经还不错,可是几次考试下来,越考越差,关键是自己很努力了,可还是考不好,于是,开始怀疑自己不是学习的料。付出了很多,却得不到应有的回报,上课也开始恍恍惚惚听不进去;越是担心这种状况,越发严重,就怕对不起父母。
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    说实话,我很同情这样的同学,原因其实很简单,他们的学习动机太过强烈了,他们很勤奋甚至过于勤奋,容易自责,情绪波动剧烈,紧张焦虑。
    很多人可能觉得奇怪,觉得总是越勤奋越好,但事实并非如此,经济学家福登博格说过,“对一件事的投入是一种很好的积极生命动力,但过分地投入就不好了,它会夺取我们的精力、热情、成就,而让生命的目标也为之抹煞,最终对我们的身心健康造成威胁”。
    这跟心理学中的“倒U形曲线”很类似——动机强度与活动效率两者并不呈现正的线性关系,动机强度过高或者过低,均会导致活动效率下降——所以,要注意保持中等的动机水平,这样最有利于学习与考试。
    我列出了这些可能的原因,可能还有其他原因,是希望你在遇到问题时能这样做:
    首先,要明白出了问题,一定是有原因的;
    其次,你要把可能的原因列出来,先确定这些原因;
    最后,列出原因后,你就要针对每个可能的原因进行思考,看看能采取哪些措施解决这个问题。
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